Mentális tréning

2012.09.06. 18:53

Vasárnap 9:00-kor indul a félmaraton,amire az utóbbi időben edzettem.A héten már csak laza edzéseim voltak,mindössze 16 km-t tettem meg,de elvégre nem most kell pár nappal verseny előtt megváltani a világot.Már csak átmozgatás jelleggel futottam és inkább fejben próbáltam összerakni a dolgokat,mentem egy kicsit abban a tempóban,amiben a 21 km-t szándékozom teljesíteni,hogy kipróbáljam milyen érzés lesz majd.

Légyszi küldjétek a pozitív energiákat vasárnap,szükségem lesz rá a táv vége felé.1 óra 50 percen belül szándékozom teljesíteni a távot,ami nem egy profit meghazudtoló idő,de amatőr futóhoz képest elfogadható...

A bejegyzés trackback címe:

https://thesportblogger.blog.hu/api/trackback/id/tr544759725

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása